להיות בריא

להיות בריא זה יותר מסתם להימנע ממחלות. זה מצב שלם של רווחה פיזית, נפשית וחברתית.

אני זוכר את הרגע שבו הבנתי שבריאות היא לא רק עניין של מזל, אלא בחירה יומיומית.

בעולם העמוס והמהיר שלנו, קל לשכוח כמה חשוב להיות …